GEI IUT LOKOSSA BENIN
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
-38%
Le deal à ne pas rater :
Enceinte colonne – Focal Chorus 726 – Noir Laqué (Retrait en ...
245 € 395 €
Voir le deal

LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP

+2
mcland
auben007
6 participants

Aller en bas

LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP Empty LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP

Message par auben007 Dim 27 Avr - 15:19

Au Bénin, nous nous alimentons très mal.
un adage dit:
le matin, on mange comme un roi; c'est à dire on prend son temps et on mange bien. on consomme des aliments riches en nutriment énergétique, car la journée est devant nous et on a plein de chose à faire certainement.
A midi on mange comme un prince; c'est àdire on mange juste pour compléter le déficit qu'aurait engendrer les efforts fournis au cours de la matinée, pour supporter l'après midi.
le soir, on mange comme un esclave; c'est à dire on grignote quelque chose( un peu de pain, un pot de yaourt, de la salade pauvre des fruits etc.) cela vous permet de digérer.
mais au Bénin en général, nous faisons le contraire.on se gave le soir, le matin on a à peine le temps d'avaler quelque chose et à midi on essaie de manger quelque chose pour tromper la faim.
conséquence, on fournit un mauvais rendement au travail, on a des problèmes de digestion, on est obèse, et bienvenu les maladies.
nous pouvons nous changer. faites donc l'essai c'est simple et vou verrez.
surtout buvez assez d'eau. Smile
auben007
auben007
Membre simple
Membre simple

Masculin
Nombre de messages : 65
Age : 39
Localisation : Cotonou Bénin
Emploi/loisirs : électrotechnicien & automaticien programeur
Humeur : cool souriant et sympa
Date d'inscription : 29/10/2007

Feuille de personnage
NUMBER: 5

Revenir en haut Aller en bas

LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP Empty Re: LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP

Message par mcland Lun 28 Avr - 9:36

merci chef
mcland
mcland
Membre simple
Membre simple

Masculin
Nombre de messages : 607
Age : 43
Localisation : Cotonou
Emploi/loisirs : Technicien Informatique/electronique Sobebra
Humeur : Cool
Date d'inscription : 29/10/2007

Feuille de personnage
NUMBER: 5

https://fgei.forumpro.fr

Revenir en haut Aller en bas

LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP Empty Re: LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP

Message par lolitakpe Lun 28 Avr - 11:45

Dc il fo que je change tout mon cycle la!!!

dis moi, dc il faut manger du èba le matin, a midi il faut manger gari fôtô, et le soir juste du gari délayé??

help????
lolitakpe
lolitakpe
Membre Moyen
Membre Moyen

Féminin
Nombre de messages : 732
Age : 53
Localisation : Ouzbekistan
Emploi/loisirs : braqueuse de banque
Humeur : insolente !!!
Date d'inscription : 02/04/2008

Feuille de personnage
NUMBER: 5

http://www.meltingpomme.org

Revenir en haut Aller en bas

LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP Empty Re: LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP

Message par becot Lun 28 Avr - 12:14

exactement lolita lol
matin jus de fruit un verre de lait du pain avec du beurre et du saucisson sec
midi un bon agoun lol
soir salade ou fruit

et il faut tenir compte aussi des heures de repas
becot
becot
Membre Moyen
Membre Moyen

Masculin
Nombre de messages : 358
Age : 40
Localisation : Joieville à Neintown
Emploi/loisirs : Directeur Général de OiseauCell
Humeur : La joie, encore la joie, toujours la joie.
Date d'inscription : 02/04/2008

Revenir en haut Aller en bas

LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP Empty Re: LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP

Message par Invité Lun 28 Avr - 12:47

Quand on a vraiment faim on avale ce qui nous tombe sous les dents hein..

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP Empty Re: LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP

Message par lolitakpe Lun 28 Avr - 13:40

c clair !!!!! Surtou ke kan on est etudiants, ce nest pas la preoccupation premiere hein!!! On mange ce qu'il ya et pi cet tou hein............
lolitakpe
lolitakpe
Membre Moyen
Membre Moyen

Féminin
Nombre de messages : 732
Age : 53
Localisation : Ouzbekistan
Emploi/loisirs : braqueuse de banque
Humeur : insolente !!!
Date d'inscription : 02/04/2008

Feuille de personnage
NUMBER: 5

http://www.meltingpomme.org

Revenir en haut Aller en bas

LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP Empty Re: LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP

Message par as de trêfle Mar 29 Avr - 23:52

hum le terme obese la me gene un peu. si tu vois quelqu un obese la tu vas dire quoi???? Suspect

mais cela dit c'est vrai que la facon dont on se nourrit influence notre rendement tan a l ecole qu au boulot ( je dis ca mais bon le matin jai jamais le temps de manger a tps. tsss tsss)

disons que l explicaton pourrait etre que bcp de beninois prennent le temps de faire des economies sur les depenses dehors et preferent tout conserver pour le soir a la maison trankil devant la télé a regarder ma famille lol! et a manger une bonne pate ''fait maison'' c'est bien meilleur et plus economique

ca peut se comprendre..... Laughing
as de trêfle
as de trêfle
Membre simple
Membre simple

Féminin
Nombre de messages : 238
Age : 41
Localisation : ......
Emploi/loisirs : Student ( Ecole de dance)
Date d'inscription : 11/04/2008

Revenir en haut Aller en bas

LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP Empty Re: LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP

Message par lolitakpe Mer 30 Avr - 11:36

et pui, je rouve po kon se nourisse si mal au benin, la plupart des personnes ne st po grosses!!

elles sont en forme, ms sa cest culturel, coz sa veu dire ke tu es en bonne santé et ke tu vis bien!!!

Cest po coe icic, on cest considéré coe un handicap detre gros, cest pr sa kil ft autan attention, car il non po le choix!! Si il veulen etre ds les normes, ils doiven faire attention!!

Cest encore pire au USA et dayeurs je minkiete pr monf frere, coz, la plupar de mes amis ki y st, ont pri du poids!!

Dc au benin, on est pa si mal lotis finalement, coz nos nourritures st moins calorik kon ne le pense!!
lolitakpe
lolitakpe
Membre Moyen
Membre Moyen

Féminin
Nombre de messages : 732
Age : 53
Localisation : Ouzbekistan
Emploi/loisirs : braqueuse de banque
Humeur : insolente !!!
Date d'inscription : 02/04/2008

Feuille de personnage
NUMBER: 5

http://www.meltingpomme.org

Revenir en haut Aller en bas

LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP Empty Re: LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP

Message par as de trêfle Mer 7 Mai - 22:43

oui mais la nourriture c'est pas que le poids c'est tout l organisme , la fatigue , le stress des fois que tu dors mal , bref c'est un tout
alors c'est important de bien se nourrir
ici ya tellment de trucs que pfffffff
et el a raison lolitakpe , ya des gens obese que tu rencontre dan la rue et des fois tu te surprend a etre debout la hypnothisé par le spectacle pdt des minutes c'est allucinant
o benin on es po obeses c'est clair
mais on mange mal ca aussi c'est clair
as de trêfle
as de trêfle
Membre simple
Membre simple

Féminin
Nombre de messages : 238
Age : 41
Localisation : ......
Emploi/loisirs : Student ( Ecole de dance)
Date d'inscription : 11/04/2008

Revenir en haut Aller en bas

LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP Empty Re: LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP

Message par logilibre Jeu 8 Mai - 14:30

Les obeses? ça manque pas au Bénin! Va s voir dans les écoles ou colleges privés? Les enfants obeses, il y en a! Bon pas assez criard mais il y en a quand même
logilibre
logilibre
Membre simple
Membre simple

Masculin
Nombre de messages : 91
Age : 38
Localisation : BENIN
Emploi/loisirs : NTICS
Humeur : Souriant
Date d'inscription : 07/05/2008

Feuille de personnage
NUMBER: 5

Revenir en haut Aller en bas

LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP Empty Re: LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP

Message par becot Jeu 8 Mai - 19:31

djo si tu vois obèse la tu peux parler?? faut damer tu vois les blancs tellement obese qu'on dirait des boules. et en plus ils sont vilans avec. leur peaux est trop flasque
becot
becot
Membre Moyen
Membre Moyen

Masculin
Nombre de messages : 358
Age : 40
Localisation : Joieville à Neintown
Emploi/loisirs : Directeur Général de OiseauCell
Humeur : La joie, encore la joie, toujours la joie.
Date d'inscription : 02/04/2008

Revenir en haut Aller en bas

LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP Empty Re: LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP

Message par as de trêfle Ven 9 Mai - 8:44

tcho becot un peu de retenue non
mais c'est vrai tu na pa menti , si tu voi obese la meme tu pourra pa parler
ici il on meme des petites trotinette a moteur la pour se dpelacer tellment il sont lourd et certain se deplacent avce de l oxygene
c'est terrible
as de trêfle
as de trêfle
Membre simple
Membre simple

Féminin
Nombre de messages : 238
Age : 41
Localisation : ......
Emploi/loisirs : Student ( Ecole de dance)
Date d'inscription : 11/04/2008

Revenir en haut Aller en bas

LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP Empty Re: LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP

Message par becot Ven 9 Mai - 12:52

oui la. en plus ils puent (déjà que les blancs se lavent rarement) imaginer les plis et replis où l'eau n'est jamais parties, l'amas de saleté etc beurk.
becot
becot
Membre Moyen
Membre Moyen

Masculin
Nombre de messages : 358
Age : 40
Localisation : Joieville à Neintown
Emploi/loisirs : Directeur Général de OiseauCell
Humeur : La joie, encore la joie, toujours la joie.
Date d'inscription : 02/04/2008

Revenir en haut Aller en bas

LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP Empty Re: LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP

Message par auben007 Ven 9 Mai - 19:02

j'ai aimé la discussion. sa prouve que pour votre santé vous vous inquiétez. dis nous nous formons la jeunesse montante, l'avenir de ce pays. essayons de prendre les bonnes habitudes et on sera des modèles....
auben007
auben007
Membre simple
Membre simple

Masculin
Nombre de messages : 65
Age : 39
Localisation : Cotonou Bénin
Emploi/loisirs : électrotechnicien & automaticien programeur
Humeur : cool souriant et sympa
Date d'inscription : 29/10/2007

Feuille de personnage
NUMBER: 5

Revenir en haut Aller en bas

LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP Empty Re: LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP

Message par becot Sam 10 Mai - 13:00

ouais on va essayer lol
becot
becot
Membre Moyen
Membre Moyen

Masculin
Nombre de messages : 358
Age : 40
Localisation : Joieville à Neintown
Emploi/loisirs : Directeur Général de OiseauCell
Humeur : La joie, encore la joie, toujours la joie.
Date d'inscription : 02/04/2008

Revenir en haut Aller en bas

LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP Empty Re: LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP

Message par as de trêfle Sam 10 Mai - 17:34

euh oui on va essayer!
as de trêfle
as de trêfle
Membre simple
Membre simple

Féminin
Nombre de messages : 238
Age : 41
Localisation : ......
Emploi/loisirs : Student ( Ecole de dance)
Date d'inscription : 11/04/2008

Revenir en haut Aller en bas

LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP Empty Re: LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP

Message par lolitakpe Mar 13 Mai - 14:13

moi aussi!! dayeurs jai commencé !! Ce matin, petit gato, ce midi, sandwich et ce soir salade!!

Cest mon cheri ki va etre conten pr la salade (ironik)......
lolitakpe
lolitakpe
Membre Moyen
Membre Moyen

Féminin
Nombre de messages : 732
Age : 53
Localisation : Ouzbekistan
Emploi/loisirs : braqueuse de banque
Humeur : insolente !!!
Date d'inscription : 02/04/2008

Feuille de personnage
NUMBER: 5

http://www.meltingpomme.org

Revenir en haut Aller en bas

LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP Empty Re: LA BALLE EST DANS VOTRE CAMP

Message par Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum